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新生婴儿游泳好处多 游泳之后不易生病

婴儿游泳虽说每次的时间不长,只有10~15分钟左右,但是这对于1岁以内的婴儿而言,绝对是一种大运动量的全身运动。如果家长能坚持让婴儿游泳3个月以上,宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。

因为,婴幼儿在温水里“游泳”,水的浮力及水波的拍打,不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用,使心脏得到更好的锻炼,而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。

给新生婴儿游泳好处多

1、刺激新生儿神经系统发育,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递,使其尽快适应 “内”“外”环境的变化。

2、促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育。

3、增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血循环速度,增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力,促进新 生儿胸部的良好发育,增加肺活量。

4、婴儿在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。

5、水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。

6、提高身体的协调性。婴儿游泳的时候由于受到水温、浮力等多种外在因素的作用,因此对宝宝的 皮肤、关节、神经系统、内分泌系统等都发生一系列的良性反应。

7、游泳可以让婴儿对新环境建立起安全感和信赖能力。泳池环境就好像子宫的羊水环境。宝宝漂浮在水中的时候,会逐步感觉到新的环境,但也能自由活动,这样可以帮助宝宝建立自信心和适应能力。

8、促进脑神经发育,提升智力。当婴儿在水中自由运动的时候,神经系统支配各种动作,当肌肉和关节运动起来后会刺激大脑皮层的神经,让大脑快速发育。

游泳之后婴儿不易生病